Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau một ngày dài làm việc? Hay bạn đang tìm kiếm một cách để giải tỏa căng thẳng và đem lại sự sảng khoái cho tâm hồn của mình? Nếu đó là trường hợp của bạn, hãy để Dịch vụ mùi hương LEO giới thiệu đến bạn một sản phẩm thiên nhiên mang tên “Tinh dầu ngọc am“.
Với hương thơm tinh tế, mát mẻ và sảng khoái, tinh dầu Ngọc Am đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp giảm căng thẳng, tạo ra một không gian thư giãn và cải thiện tâm trạng của con người. Hãy cùng chúng tôi khám phá những lợi ích tuyệt vời mà tinh dầu ngọc am mang lại cho sức khỏe và tinh thần của chúng ta.
Công dụng của tinh dầu ngọc am
Từ xưa đến nay, tinh dầu Ngọc Am đã được biết đến là một phương pháp điều trị tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với những công dụng vượt trội, tinh dầu này đã trở thành một giải pháp tuyệt vời cho những người mong muốn cải thiện sức khỏe của mình.
Cùng tìm hiểu những công dụng độc đáo của tinh dầu Ngọc Am. Đầu tiên, tinh dầu Ngọc Am được biết đến là một “chiến binh” chống lại vi khuẩn và nấm. Với khả năng kháng khuẩn và kháng nấm, tinh dầu Ngọc Am là một lựa chọn tuyệt vời để ngăn ngừa nhiễm trùng và làm sạch vết thương.
Ngoài ra, tinh dầu Ngọc Am còn có khả năng chống viêm và giảm đau hiệu quả. Điều này giúp giảm triệu chứng đau nhức ở các khớp và cơ thể, đồng thời giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa và hệ thần kinh.
Cách sử dụng tinh dầu ngọc am
Tinh dầu Ngọc Am với những công dụng tuyệt vời là một nguồn tự nhiên để chăm sóc sức khỏe và tạo ra không gian sống thoải mái. Dưới đây là những cách sử dụng độc đáo của tinh dầu Ngọc Am để bạn có thể trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại:
Xông phòng và hỗ trợ giấc ngủ: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu Ngọc Am vào máy khuếch tán hoặc đèn xông trong phòng có diện tích từ 20-40m2. Quá trình xông sẽ giúp làm sạch không khí và mang đến không gian trong lành, đồng thời hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon hơn.
Massage giảm đau nhức xương khớp: Pha 5-7ml tinh dầu Ngọc Am với 100ml dầu nền như dầu dừa phân đoạn hoặc dầu jojoba. Sử dụng hỗn hợp này để tiến hành massage giảm đau nhức xương khớp. Hãy nhớ không sử dụng liên tục trong thời gian dài, không quá 7 ngày.
Sử dụng trong tắm: Thêm 5-7 giọt tinh dầu Ngọc Am vào nước tắm để thư giãn cơ thể và tinh thần. Hương thơm dễ chịu của tinh dầu sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và tạo cảm giác thoải mái.
Massage da và cơ thể: Pha 2-3 giọt tinh dầu Ngọc Am với 10ml dầu nền như dầu dừa phân đoạn hoặc dầu massage. Áp dụng lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng. Quá trình massage này sẽ giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và tạo cảm giác sảng khoái.
Sử dụng trong các liệu pháp trị liệu khác: Tinh dầu Ngọc Am cũng có thể được sử dụng trong các liệu pháp trị liệu khác như yoga, aromatherapy, và meditation. Thêm vài giọt tinh dầu vào bình xịt phun sương hoặc đèn hương để tạo ra không gian thư giãn và tạo cảm giác bình yên.
Cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu ngọc am
Khi sử dụng tinh dầu ngọc am, chúng ta cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Không để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với mắt và vùng da nhạy cảm.
- Sử dụng tinh dầu cho người cao huyết áp, phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 3 tuổi, người bệnh kinh niên cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng trực tiếp trên da.
- Không sử dụng tinh dầu ngọc am thay thế thuốc chữa bệnh.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
- Tránh xa tầm tay của trẻ em.
- Pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu dẫn khi sử dụng trực tiếp trên da.
- Tránh xa mắt và các màng nhầy.
- Phụ nữ có thai và cho con bú hoặc người có tình trạng bệnh lý đặc biệt hãy hỏi ý kiến chuyên gia tư vấn tinh dầu hoặc bác sĩ trước khi sử dụng.
