NỘI DUNG BÀI VIẾT
Cây trầu không là một loại dược liệu phổ biến tại Việt Nam, tinh dầu trầu không được chiết xuất từ lá trầu cũng có đầy đủ các dược tính tốt của loại cây này. Để có những thông tin chi tiết về loại tinh dầu này, mời bạn cùng dịch vụ mùi hương LEO tìm hiểu qua bài viết này.
Những lợi ích của tinh dầu trầu không
Với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tinh dầu trầu không được sử dụng phổ biến rộng rãi, nhất là trong y học cổ truyền. Dưới đây là những lợi ích hiện hữu của tinh dầu trầu không với sức khỏe:
Chống oxy hóa
Trong tinh dầu trầu không chứa carvacrol, một hoạt chất quan trọng trong quá trình chống oxy hóa. Tinh dầu này giúp ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể bằng cách ức chế peroxit hóa lipid. Điều này giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa hiệu quả.
Chăm sóc sức khỏe răng miệng
Về chăm sóc sức khỏe miệng, tinh dầu trầu không cũng có nhiều lợi ích. Đặc biệt là trong việc giúp điều trị hôi miệng, tinh dầu trầu không đặc biệt hiệu quả. Tinh chất của trầu giúp giảm methyl mercaptan và hydro sulfide, những hợp chất gây hôi miệng thường xuất hiện trong các bệnh lý nha chu và hôi miệng, giúp giảm triệu chứng này. Tìm hiểu thêm: 12+ Loại tinh dầu dễ ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon
Chống nấm và tiêu diệt vi trùng mạnh
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu trầu không có khả năng ức chế vi khuẩn và nấm như aspergillus, candida và ecol, ngăn chúng phát triển. Do đó, nó có thể ngăn chặn các bệnh nấm da, viêm miệng, viêm âm đạo và các bệnh tương tự.
Tinh dầu trầu không giúp cải thiện hệ miễn dịch
Hỗn hợp các hoạt chất như phenol, tannin, polysaccharide và flavonoid trong trầu không có khả năng ổn định hệ miễn dịch trong cơ thể. Điều này giúp ngăn ngừa các rối loạn miễn dịch và phản ứng viêm trong trường hợp như lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp hay bệnh phế thũng.
Bài thuốc hay với trầu không
Để tận dụng được những lợi ích của trầu không, bạn có thể sử dụng những bài thuốc này với mỗi tình trạng sức khỏe khác nhau:
Chữa ho có đờm, khó thở, viêm phế quản mạn tính, viêm phổi
Sử dụng nước trầu không từ lá trầu. Lá trầu 20 gam giã nát, trích nước và pha với mật ong và nước chanh. Dùng ba lần mỗi ngày trong một tuần để có hiệu quả. >>> Xem thêm: cách làm tinh dầu bưởi
Kích thích tiêu hóa, bổ thần kinh
Lá trầu 50 gam nấu với 600ml nước đến còn 200ml, sau đó uống sau bữa ăn. Dùng ba lần mỗi ngày trong một tuần để có hiệu quả. Hoặc bạn có thể sử dụng tinh dầu trầu không bằng cách xông trước khi đi ngủ trong 10 phút.
Chữa hôi miệng và các vấn đề về răng miệng
Lá trầu 20 gam nghiền nát, pha với 50 ml nước ấm để súc miệng trong vòng 5 phút hàng ngày. Sử dụng trong vài ngày để giảm triệu chứng.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu trầu không
Tuy là loại tinh dầu tốt cho sức khỏe người sử dụng, tuy nhiên khi dùng tinh dầu trầu không vẫn cần có những lưu ý để tránh những hệ quả xấu:
- Đảm bảo tuân thủ liều lượng: Sử dụng tinh dầu theo đúng hướng dẫn, và nếu cần, tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.
- Kết hợp với các loại tinh dầu khác: Bạn có thể kết hợp tinh dầu trầu không với tinh dầu bạc hà hoặc chanh để tăng cường hiệu quả.
- Sử dụng máy xông hơi: Ngoài cách pha loãng tinh dầu, bạn có thể sử dụng máy xông hơi để lan truyền tinh dầu một cách hiệu quả hơn.
- Tránh sử dụng tinh dầu trên: trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, trừ khi có chỉ định từ bác sĩ.
- Tránh tiếp xúc với vùng da nhạy cảm: như mắt, mũi và miệng để tránh tác động gây kích ứng.
Trên đây chính là những thông tin chi tiết về lợi ích, các bài thuốc hay và lưu ý khi sử dụng tinh dầu trầu không. Hy vọng rằng đó chính là những thông tin bạn đang tìm kiếm. Theo dõi Dịch vụ mùi hương LEO để biết thêm nhiều về các loại tinh dầu, mùi hương cho gia đình và doanh nghiệp, các mẹo hay trong cuộc sống.